Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 citrons verts non traités
- 30 g de sucre en poudre
- 200 g de lait de coco
- 400 g de mangue, coupée en dés
- 300 g de jus d'ananas
- 100 g de glaçons
- 30 g de sirop de coco
- 30 g de noix de coco râpée
- Διατροφή
- ανά 1 verre
- Θερμίδες
- 1017.8 kJ / 242.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.5 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 11.7 g
- Φυτικές ίνες
- 4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
