Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 650 g di acqua
- 100 g di zucchero
- 50 g di cassava (tapioca), messe a bagno per 30 minuti in acqua fredda e scolate
- 120 g di polpa di mango a pezzi
- 80 g di cubetti di ghiaccio
-
60
g di yogurt bianco
ή 60 g di latte intero freddo - 200 g di infuso di tè verde freddo
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1498 kJ / 358 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.9 g
- Υδατάνθρακες
- 84.8 g
- Λιπαρά
- 1.3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLiquore caffè mou
55 min.
Succo detox alla mela e pera
12 min
Bibita ACE (TM6)
6 min
Frullato energizzante
10 Min
Aperitivo all'arancia e zenzero
10 Min
"Birra" allo zenzero
10 Min
Succo di carote e clementine
10 Min
Aperitivo al sedano (TM6)
10 Min
Cocktail alla frutta (TM6)
6 min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12 min
Liquore alla menta e liquirizia
1h 30 min.
Cioccolata bianca
15 Min