Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4 71 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 vasos

Υλικά

300 g de frutos rojos congelados variados
200 g de yogur griego
70 g de miel
2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
100 g de leche fría
2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (προαιρετικό πεδίο) para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 24.3 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 563 kJ / 134 kcal

Λιπαρά 2.6 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 27.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 156 36 Συνταγές
Ισπανία

Smoothies 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dalgona matcha coffe

10 λεπτ.

Piña colada

5 λεπτ.

Batido de cheesecake y fresas

40 λεπτ.

Chocolate caliente (sin lactosa)

10 λεπτ.

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 λεπτ.

Batido de papaya

5 λεπτ.

Bebida de apio

5 λεπτ.

Té al estilo indio

10 λεπτ.

Cherbet (Limonada argelina con azahar)

5 λεπτ.

Paloma de fresa y manzanilla

30 λεπτ.

Smoothie de fresas y mango

5 λεπτ.

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων