Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 vasos
Υλικά
-
300 g de frutos rojos congelados variados
-
200 g de yogur griego
-
70 g de miel
-
2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
-
100 g de leche fría
-
2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (προαιρετικό πεδίο) para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
24.3 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
563 kJ /
134 kcal
Λιπαρά
2.6 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
27.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 156
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Smoothies
11 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCóctel de granada
5 λεπτ.
Café Dalgona bombón
10 λεπτ.
Batido de plátano y anacardos
5 λεπτ.
Batido de plátano
5 λεπτ.
Batido de banana split
25 λεπτ.
Zumo de granada
10 λεπτ.
Zumo de naranja y zanahoria
5 λεπτ.
Bebida energética
5 λεπτ.
Mocktail de pepino y albahaca
10 λεπτ.
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 λεπτ.
Batido de leche merengada
5 λεπτ.
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5 λεπτ.