Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

5 vasos

Υλικά

1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
150 g de uvas rojas (congeladas)
1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
60 g de zumo de limón
2 plátanos en trozos
2 - 3 cucharadas de miel (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 399 kJ / 95 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies de frutas congeladas 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mocktail de melón y piña

5min

Smoothie de uva, piña y espinacas

5min

Morir soñando

5min

Batido verde con espinacas

10min

Batido de tarta de manzana

30min

Licor de caramelos

20min

Mojito de sandía y coco

8h 10min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10min

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

15min

Batido de piña, jengibre y coco

5min

Agua aromática

30min

Batido de papaya

5min

Εμφάνιση όλων