Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 150 g de uvas rojas (congeladas)
- 1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 60 g de zumo de limón
- 2 plátanos (en trozos)
- 2 - 3 cucharadas de miel (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 vaso
- Θερμίδες
- 399 kJ / 95 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνConcentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 min
Limoncello
193 Std.
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de plátano
5min
Batido de frutos rojos
5min
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 min
Zumo de granada
10 min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 min
Té verde con menta y cítricos
20 min
Zumo detox saciante
10 min
Batido de mango, naranja y piña
5min