Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 克 猪里脊肉 ,切片
- 1 茶匙 盐
- ½ 茶匙 糖
- 1 茶匙 料酒
- 2 茶匙 生抽
- 2 茶匙 淀粉
- 15 克 油
- 200 克 花菜 ,切小朵
- 1000 克 水
- 100 克 韭菜 ,切段
- 1 茶匙 盐 ,依个人口味调整
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 958.2 kJ / 228.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.4 g
- Υδατάνθρακες
- 13.4 g
- Λιπαρά
- 13.4 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g