Caldeirada – portugalská rybí polévka

Caldeirada – portugalská rybí polévka

3.8 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

400 gramů brambor na kousky
10 gramů petrželové natě
2 stroužky česneku
100 gramů cibule na čtvrtky
400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
150 gramů zelené papriky na kousky
30 gramů olivového oleje
2 bobkové listy, sušené
½ čajové lžičky sušeného tymiánu
2 - 3 špetky sušeného estragonu
2 - 3 špetky mleté pálivé papriky
¾ - 1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
30 gramů rajčatového protlaku
550 gramů vody
150 gramů suchého bílého vína
400 - 450 gramů filetů z tresky na kousky (cca 3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 20.9 g

Θερμίδες 967 kJ / 230 kcal

Λιπαρά 6.1 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 21.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

V jednom hrnci 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kulajda

40 Min

Hrášková polévka s mátou

30 Min

Játrová rýže

35 Min

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

1 Std.

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 Min

Celerová polévka se zakysanou smetanou

25 Min

Gulášová polévka s čerstvou paprikou

1 Std. 35 Min

Kuřecí vývar plný kolagenu

12 Std. 10 Min

Papriková polévka s bazalkovou pěnou

35 Min

Krémová bramborová polévka s rukolou

25 Min

Kapustnica

1 Std. 15 Min

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 Min

Εμφάνιση όλων