Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g water
- 1 - 1 ½ tsp salt
-
20
g olive oil
ή 20 g butter - 50 - 350 g white long-grain rice (12-16 minutes cooking time)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 857 kJ / 205 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 45 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBasic Parboiled White Rice
35min
Sautéed zucchini (300 g)
15 min
Steamed Carrots
25 min
Cooked Quinoa
15 min
Apple Lime Vinaigrette
5 Min
Browned beef strips
15 min
Steamed Rice
25 min
Steamed Cubed Potatoes
40 Min
Sautéing Chicken Cubes
15 min
Almond Butter
5 Min
Cooking White Rice
25 min
Cranberry and rosemary chutney
40 Min