Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 oz sugar
- 4 fresh mint leaves
-
10
oz dark rum
ή 10 oz light rum - 6 oz pineapple juice
- 6 oz cream of coconut (e.g., Coco Lopez)
- 2 oz lime juice
- 12 oz ice cubes
- fresh pineapple cut into triangles, to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 455.7 kcal / 1906.6 kJ
- Πρωτεΐνη
- 0.2 g
- Λιπαρά
- 7.1 g
- Υδατάνθρακες
- 57.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.3 g
- Νάτριο
- 26.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2 godz. 15 min
Jamaica Hibiscus Margarita
1 godz. 5 min
Lemon Ginger Morning Elixir
45 min
Cold and Flu Tea Bombs
6 godz. 25 min
Almond Mocha Coffee
5 min
Arnold Palmer Lemonade
20 min
Margarita with Citrus Dust
30 min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 min
Vanilla, Banana and Coffee Milkshake
15 min
Strawberry Lemonade Mimosa
10 min
Magic Coffee Whip (Dalgona)
5 min
Keto Blackberry Detox Water
15 min