Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g Eiswürfel
- 2 - 3 Orangen (ca. 400 g), in groben Stücken
- 1 - 2 Grapefruits (ca. 300 g), in groben Stücken
- 300 g Ananas, frisch, in groben Stücken
- 30 g Grenadinesirup
- 1 Prise Salz
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 599 kJ / 143 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 28 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Mango-Protein-Shake
10 min
Granatapfel-Ingwer-Booster
10 min
Ingwer-Orangen-Shot
20min
Golden Milk
10 min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5min
Bananen-Vanille-Shake
5min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 min
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15 min
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5min
Frühstücks-Smoothie
10 min
Quittenlikör
25 Min