Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 Orangen (ca. 300 g), in groben Stücken
- 200 g Ananas, frisch, in groben Stücken
- 30 g Kokosnusssirup (z.B. von Monin)
- 200 g Sahne
- 300 g Eiswürfel
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 112 kJ / 266 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 20 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g