Συσκευές & Αξεσουάρ
Malt loaf
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
brewed tea (Earl grey or other black tea)150 g
-
malt extract170 g
-
pure maple syrup40 g
-
chia seeds15 g
-
pitted prunes cut into halves (see Tips)80 g
-
sultanas (see Tips)120 g
-
raisins (see Tips)100 g
-
orange zested, no white pith and juiced1
-
extra virgin olive oil for greasing
-
raw almonds100 g
-
wholemeal spelt flour150 g
-
salt¼ tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
baking powder1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6.5 g
Θερμίδες
1035 kJ /
246.4 kcal
Λιπαρά
6.7 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
38.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheese and bacon rolls
2 godz.
Seed and nut bread
1 godz. 30 min
Spiced fruit loaf
2 godz. 30 min
Vegemite® and cheese scrolls
1 godz. 35 min
Pani popo (Samoan coconut buns)
3 godz. 25 min
Buttermilk bread
2 godz.
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 godz. 40 min
Garlic and coriander naan
1 godz. 30 min
Herb and garlic pull-apart bread
1 godz. 35 min
Keto bread rolls
1 godz. 15 min
Freeform bread with filling
1 godz. 35 min
Tiger rolls
2 godz. 50 min