Frappè alle more e semi di chia (vegan)

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

50 g di zucchero di canna grezzo
350 g di more
1 cucchiaio di semi di chia
120 g di cubetti di ghiaccio
150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
120 g di yogurt di soia non zuccherato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 602.5 kJ / 144 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mangia e bevi 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waffle mele e cioccolato

1 godz. 40 min

Gelée alla melagrana

3 godz. 10 min

Torta agli agrumi

45 min

Morettini

3 godz. 10 min

Pane dolce al burro, cannella e noci pecan

3 godz. 30 min

Yogurt di avena e arancia

12 godz. 30 min

Crumble al pane speziato, cocco e banana

1 godz.

Purea di mela con yogurt e muesli

40 min

Crumble vegano di mele e noci con uvetta

9 godz.

Cheesecake di Halloween

40 min

Cruffin (TM6)

4 godz. 30 min

Banana Split

55 min

Εμφάνιση όλων