Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g di zucchero di canna grezzo
- 350 g di more
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 120 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
- 120 g di yogurt di soia non zuccherato
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 602.5 kJ / 144 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.4 g
- Υδατάνθρακες
- 22.1 g
- Λιπαρά
- 4.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pinza
50min
Torta di mele e yogurt
1h 30min
Zeppole di San Giuseppe (TM6)
1 Std. 20 Min
Mele insaporite (200 g)
15 min
Torta soffice all'arancia
2 Std.
Frittelle di mele
40 Min
Croccante a nido d'ape
1h 30min
Tortino al cioccolato con cuore fondente
50min
Crostata con crema alle nocciole e cioccolato
4 Std.
Kaiserschmarren
50min
Martin sec al Barolo
4 Std. 30 Min
Graffe di Carnevale
4 Std.