Frappè alle more e semi di chia (vegan)

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

4.4 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

50 g di zucchero di canna grezzo
350 g di more
1 cucchiaio di semi di chia
120 g di cubetti di ghiaccio
150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
120 g di yogurt di soia non zuccherato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 602.5 kJ / 144 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mangia e bevi 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crostata al tiramisù

3 Std. 15 Min

Torta banane e cioccolato

4 Std. 20 Min

Cestini cheesecake alle fragole

2 Std. 20 Min

Torta con uva fragola

1 Std. 40 Min

Purea di mela con yogurt e muesli

40 Min

Dolce di mele in vasocottura

1 Std.

Mandorle e cacao espresso

1 Std.

Crema al torroncino

10 Min

Flan cake al cioccolato

7 Std.

Torta ricotta e pistacchio

8 Std.

Cremolata di ricotta e cannella

10 Min

Gelatine di marshmallows

24 Std. 45 Min

Εμφάνιση όλων