Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Tartinade de lentilles
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
80 g de lentilles corail
-
1100 g d'eau
-
150 g de lentilles vertes sèches
-
80 g d'échalotes
-
20 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
30 g de tahini
-
10 g d'huile de sésame
-
2 c. à café de jus de citron
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de graines de cumin
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
23.2 mg
Πρωτεΐνη
10.8 g
Θερμίδες
934.6 kJ /
223.4 kcal
Λιπαρά
8.3 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
28.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix N°3 Au quotidien Vol. I
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sauce aurore
15 λεπτ.
Caviar d'aubergine aux poivrons
1ωρ. 35 λεπτ.
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
5 λεπτ.
Chutney de pomme
20 λεπτ.
Houmous de betterave
13ωρ. 35 λεπτ.
Confiture de lard
25 λεπτ.
Moutarde à la figue
1ωρ.
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30 λεπτ.
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 λεπτ.
Chutney de poires
55 λεπτ.
Sauce à la mangue
50 λεπτ.
Tartines gratinées de feta à la tomate
1ωρ.