Συσκευές & Αξεσουάρ
Fig and walnut bread
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
flaxmeal (see Tips)1 tbsp
-
filtered water plus an extra 3 tbsp230 g
-
dried figs cut into pieces150 g
-
dried apricots cut into pieces50 g
-
walnuts100 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
extra virgin olive oil for greasing
-
wholemeal spelt flour plus extra for dusting340 g
-
mixed spice2 tsp
-
salt1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7.8 g
Θερμίδες
925 kJ /
220.2 kcal
Λιπαρά
8.2 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Υδατάνθρακες
26.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνButtermilk loaf baked in a cast iron pot
2ωρ. 25 λεπτ.
Tiger rolls
2ωρ. 50 λεπτ.
Hot dog rolls
3ωρ. 30 λεπτ.
Vegemite® and cheese scrolls
1ωρ. 35 λεπτ.
Aussie damper
45 λεπτ.
Herb and garlic pull-apart bread
1ωρ. 35 λεπτ.
Baguette
3ωρ. 45 λεπτ.
English muffins
3ωρ. 10 λεπτ.
Portuguese Bread rolls (Pão de água)
2ωρ. 50 λεπτ.
Pani popo (Samoan coconut buns)
3ωρ. 25 λεπτ.
Focaccia
2ωρ. 5 λεπτ.
Boston Bun
2ωρ. 45 λεπτ.