Συσκευές & Αξεσουάρ
Fig and walnut bread
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
flaxmeal (see Tips)1 tbsp
-
filtered water plus an extra 3 tbsp230 g
-
dried figs cut into pieces150 g
-
dried apricots cut into pieces50 g
-
walnuts100 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
extra virgin olive oil for greasing
-
wholemeal spelt flour plus extra for dusting340 g
-
mixed spice2 tsp
-
salt1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7.8 g
Θερμίδες
925 kJ /
220.2 kcal
Λιπαρά
8.2 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Υδατάνθρακες
26.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnglish muffins
3ωρ. 10 λεπτ.
Cheeseburger focaccia
2ωρ. 15 λεπτ.
Tangzhong milk bread
2ωρ. 45 λεπτ.
Five seed bread
1ωρ. 50 λεπτ.
Brioche buns baked in a cast iron pot
2ωρ.
Spelt bread rolls
1ωρ. 45 λεπτ.
Flat bread
25 λεπτ.
Gluten and grain free bread rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Mini herb and garlic pull apart bread
1ωρ. 35 λεπτ.
Chia and pepita gluten free loaf
1ωρ. 25 λεπτ.
Seeded bread loaf
3ωρ. 20 λεπτ.
Gluten free breakfast pizza
1ωρ. 20 λεπτ.