Συσκευές & Αξεσουάρ
Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 portions
Υλικά
Cacao glaze
-
coconut oil100 g
-
pure maple syrup50 g
-
raw cacao powder60 g
-
salt1 pinch
Doughnuts
-
coconut oil plus extra for greasing125 g
-
boiling water60 g
-
flaxmeal (see Tips)15 g
-
Rapadura sugar150 g
-
wholemeal spelt flour225 g
-
baking powder1 ½ tsp
-
salt1 pinch
-
ground cinnamon2 tsp
-
vanilla bean paste (see Tips)1 ½ tsp
-
apple sauce110 g
-
apple cider vinegar40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4.6 g
Θερμίδες
1370.9 kJ /
326.4 kcal
Λιπαρά
21.3 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
28.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApple and whole banana loaf
1ωρ. 10 λεπτ.
Quince crumble
1ωρ. 25 λεπτ.
Chocolate energy bars
1ωρ.
Dubai pistachio macarons
2ωρ.
Steamed chocolate and prune puddings
1ωρ. 30 λεπτ.
Polenta, mandarin and almond cake
2ωρ. 35 λεπτ.
Zucchini slice
45 λεπτ.
Crumble muffins
35 λεπτ.
Buttermilk rusks
29ωρ. 25 λεπτ.
Lime and coconut mini bundts
40 λεπτ.
ANZAC slice
1ωρ. 40 λεπτ.
Soft cinnamon doughnuts
50 λεπτ.