Συσκευές & Αξεσουάρ
Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 portions
Υλικά
Cacao glaze
-
coconut oil100 g
-
pure maple syrup50 g
-
raw cacao powder60 g
-
salt1 pinch
Doughnuts
-
coconut oil plus extra for greasing125 g
-
boiling water60 g
-
flaxmeal (see Tips)15 g
-
Rapadura sugar150 g
-
wholemeal spelt flour225 g
-
baking powder1 ½ tsp
-
salt1 pinch
-
ground cinnamon2 tsp
-
vanilla bean paste (see Tips)1 ½ tsp
-
apple sauce110 g
-
apple cider vinegar40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4.6 g
Θερμίδες
1370.9 kJ /
326.4 kcal
Λιπαρά
21.3 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
28.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTraditional Apple pie
1h 30min
Zucchini banana loaf
1h 45min
Ham and cheese cruffins
3h
Pear and peach crumble
50min
Gluten free lamingtons
1h 30min
Mini carrot and almond cakes
1h 25min
ABC muffins
40min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Chocolate chip muffins
40min
Baked honey cheesecake
4h 20min
Spice cake with caramel pecan glaze
45min
Chocolate Basque cheesecake
2h