Συσκευές & Αξεσουάρ
Energiewürfel
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
64 Stück
Υλικά
-
Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten200 g
-
Datteln, entsteint200 g
-
Mandeln50 g
-
Zuckerrübensirup, hell (z. B. Grafschafter Goldsaft®)180 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht50 g
-
brauner Zucker150 g
-
Erdnusscreme120 g
-
Mehl30 g
-
Haferflocken, zart300 g
-
Zimt½ TL
-
geriebene Orangenschale½ TL
-
Kokosraspeln50 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Sonnenblumenkerne100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
451 kJ /
108 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® it yourself
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZimtschnecken mit Vanillecreme
3ωρ.
Plätzchen-Reste-Kuchen
1ωρ. 30 λεπτ.
Rosinenschnecken
2ωρ. 20 λεπτ.
Mini-Donuts
2ωρ. 45 λεπτ.
Prosecco-Waffeln mit Granatapfelsahne
30 λεπτ.
Kardamomschnecken
3ωρ.
Schoko-Hörnchen
35 λεπτ.
Frühstücksmuffins
45 λεπτ.
Veganes Bananenbrot
1ωρ. 30 λεπτ.
Rohrnudeln
1ωρ. 50 λεπτ.
Krinstuut
2ωρ. 20 λεπτ.
Trifle mit Karamellcreme
3ωρ. 30 λεπτ.