Bevanda di avena e datteri

3.1 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 bottiglia

Υλικά

50 g di datteri denocciolati
1500 g acqua
150 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale alle verdure

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bottiglia

Νάτριο 63.9 mg

Πρωτεΐνη 26.3 g

Θερμίδες 3234 kJ / 772.9 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 19.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 137.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bevande vegetali 10 Συνταγές
Ιταλία

Unicità 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12 λεπτ.

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5 λεπτ.

Liquore al finocchietto

241ωρ.

Frullato tropicale

10 λεπτ.

Smoothie alle fragole e mele

15 λεπτ.

Aranciata

15 λεπτ.

Bibita alla melagrana

15 λεπτ.

Cioccolata calda al caffè

15 λεπτ.

Smoothie al kiwi e zenzero

10 λεπτ.

Smoothie all'anguria

10 λεπτ.

Smoothie al melone

10 λεπτ.

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων