Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Coffee Protein Recovery Shake
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1 portion
Υλικά
-
coffee, brewed chilled110 g
-
skimmed milk110 g
-
ripe banana in pieces1
-
almonds25 g
-
cocoa powder, unsweetened1 Tbsp
-
ice cubes4 - 5
-
whey protein powder, vanilla1 Tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
393 kcal /
1643 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
30 g
