Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 cm di radice di zenzero fresco, pelato, a fette
- 1 mango maturo, pelato, a pezzi
- 180 g di yogurt naturale
- 200 g di acqua
- 20 g di succo di limone
- 4 cubetti di ghiaccio
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 305 kJ / 73 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.1 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cioccolata calda
10 min
Smoothie verde
5min
Sciroppo dolce al limone e zenzero
55min
Sciroppo Chai
35 Min
Frappè di fragole
5min
Smoothie A-C-E
5min
Ayran alla menta
5min
Sciroppo al ginger
1 godz.
Latte al cioccolato bianco
Καμία βαθμολογία
Granita di albicocche
10 min
Sciroppo di fragole vanigliato
Καμία βαθμολογία
Drink 100% pompelmo
Καμία βαθμολογία