Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g di acqua
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 50 g di zucchero
- 200 g di mirtilli
- cubetti di ghiaccio (vedere consigli)
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 276 kJ / 66 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.5 g
- Υδατάνθρακες
- 15.8 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Frullato pera, mela e banana
10 min
Frullato di frutta
10 min
Smoothie ACE
10 min
Succo di mela
2 godz. 10 min
Frullato energizzante
10 min
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5 min
Infuso zenzero, limone e curcuma
25 min
Limonata
5 min
Frappè fragole e banana
10 min
Frappè yogurt e biscotti
10 min
Frullato energetico
10 min
Frullato detox
10 min