Συσκευές & Αξεσουάρ
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 glasses
Υλικά
-
ripe avocado quartered1
-
medjool dates pitted, halved8
-
ice cubes6
-
cacao powder5 Tbsp
-
runny honey (προαιρετικό πεδίο)2 Tbsp
-
vanilla extract2 tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
fresh baby spinach40 g
-
coffee, brewed cooled100 g
-
coconut water700 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
963 kJ /
230 kcal
Λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
31.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Family Table
65 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία