Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g d'oranges, pelées et coupées en morceaux
- 2 gros citrons jaunes, pelés et coupés en deux
- 70 g de glaçons
- 150 g de carottes, coupées en rondelles
- Διατροφή
- ανά 1 verre
- Θερμίδες
- 536.2 kJ / 126.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 25 g
- Λιπαρά
- 0.8 g
- Φυτικές ίνες
- 6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 min
Citronnade à la menthe et au miel
10 min
Jus de pommes
20min
Smoothie énergétique
10 min
Nuage de lait pour cappuccino
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 min
Jus d'avocat aux dattes
5 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 min