Mango-Lassi

Mango-Lassi

4.4 193 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

Mango, reif (1 große oder 2 kleine Mangos), geschält, in Stücken
400 g
Naturjoghurt
300 g
Wasser
400 g
Kardamom, gemahlen
2 Prisen
Nelkenpulver
2 Prisen
Ingwer, gemahlen
2 Prisen
Salz
1 Prise
brauner Zucker
30 g
Zitronensaft
20 g
Pfefferminzblätter, frisch
4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 596 kJ / 143 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Αυστρία

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avocado-Kakao-Smoothie

5 λεπτ.

Kirsch-Limes

10 λεπτ.

Pisco Sour

10 λεπτ.

Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink

10 λεπτ.

Pretty-in-Pink-Smoothie

10 λεπτ.

Koreanische Erdbeermilch

2ωρ. 20 λεπτ.

Green Grapefruit Shake

5 λεπτ.

Erdbeer-Bowle-Sirup

40 λεπτ.

Kiwi-Likör

30 λεπτ.

Himbeer-Hafershake

10 λεπτ.

Golden Hour

15 λεπτ.

Moscow Mule

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων