Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g wiórków kokosowych
- 1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
- 600 g bananów, dojrzałych, pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
- 70 g wody
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 5179.1 kJ / 1237 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 232 g
- Λιπαρά
- 40 g
- Φυτικές ίνες
- 26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Dżem pomarańczowo-jabłkowy z płatkami migdałowymi Elżbiety Cybak
45 min
Dżem z jabłek i kiwi
40min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40min
Masło czekoladowe
40min
Konfitura z płatków róży
15min
Ketchup z dojrzałych bananów
40min
Krem z owoców leśnych (berry curd) – 350 g
20 min
Sos owocowy coulis
10min
Dżem z suszonych fig i moreli
40min
Fondue czekoladowe z owocami i orzechową posypką
20 min
Dżem gruszkowy z imbirem i rozmarynem
1h 15min
Konfitura z zielonych pomidorów
1h 30min