Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g wiórków kokosowych
- 1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
- 600 g bananów, dojrzałych, pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
- 70 g wody
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 5179.1 kJ / 1237 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 232 g
- Λιπαρά
- 40 g
- Φυτικές ίνες
- 26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sos waniliowy
10 min
Syrop piernikowy
1h 10min
Kawowy sos karmelowy
45min
Gęsty budyń – 1100 g
15min
Gęsty budyń – 600 g
15min
Fondue czekoladowe z owocami i orzechową posypką
20 min
Deser waniliowy z musem truskawkowym
25 min
Polewa czekoladowa
10 min
Lody z solonym karmelem
14 Std.
Fondue karmelowe z jabłkami i słonymi preclami
10 min
Słodzone mleko zagęszczone
35 Min
Marmolada cukiniowo-imbirowa
40min