Frozen Fruit Breakfast Smoothie

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

4.5 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

bananas (approx. 150 g), cut in pieces
2
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)
320 g
milk
800 g
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste
2 - 4 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 109.4 mg

Πρωτεΐνη 9.2 g

Θερμίδες 1039.3 kJ / 248.4 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g

Υδατάνθρακες 33.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

7 Days of Healthy Eats 24 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Family Table 65 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Start The Day 14 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Moroccan Mint Tea

25 λεπτ.

Orange Smoothie

5 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 λεπτ.

Sunrise Smoothie

10 λεπτ.

Watermelon Slush

5 λεπτ.

Mango, Orange and Strawberry Juice

10 λεπτ.

Date and Oat Drink

20 λεπτ.

Four Seed Power Smoothie

5 λεπτ.

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24ωρ. 30 λεπτ.

Strawberry Mojito with a Ginger and Mint Syrup

1ωρ.

Green smoothie

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων