Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
8 verres
Υλικά
-
3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
-
1 bouquet de menthe fraîche équeuté
-
3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
-
¼ c. à café de vanille en poudre
-
1000 g de lait de soja, enrichi en calcium1000 g de lait d'avoine
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
477.6 kJ /
112 kcal
Λιπαρά
2.1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
21.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien
8 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPunch de Noël
2ωρ. 15 λεπτ.
Irish coffee
10 λεπτ.
Liqueur aux boules de coco
3ωρ. 15 λεπτ.
Café brésilien
10 λεπτ.
Chocolat chaud onctueux
15 λεπτ.
Vin blanc chaud à l'orange et aux épices
15 λεπτ.
Cocktail fraise-champagne et minicheesecakes
3ωρ. 40 λεπτ.
Punch de l'Avent
15 λεπτ.
Chocolat chaud des Incas
40 λεπτ.
Jus d'orange, papaye et clou de girofle
10 λεπτ.
Jus de tomate
5 λεπτ.
Cocktail cidre de pomme
50 λεπτ.