Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
TM5 TM31 TM6

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g dondurulmuş frambuaz
  • 1 kırmızı elma, sekize bölünmüş, (yakl. 150 g)
  • 400 g demlenmiş yeşil çay,soğutulmuş
  • 50 g şeker
  • 5 - 10 yaprak nane
  • ½ limon, sadece kabuğunun sarı kısmı

Διατροφή
ανά 1 bardak
Θερμίδες
428 kJ / 103 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων