古鲁玛鸡 (腰果鸡丁)

古鲁玛鸡 (腰果鸡丁)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 人份

Υλικά

香烤腰果
100 克
水
80 克
蒜瓣
20 克
新鲜姜
15 克
新鲜青辣椒去籽
2 条
洋葱一切四块
100 克
食油
40 克
肉桂粉
½ 满茶匙
芫荽粉
1 ½ 满茶匙
孜然粉
1 ½ 满茶匙
黄姜粉
½ 满茶匙
豆蔻荚
4 枚
鸡胸肉去皮，切丁
500 - 600 克
原味酸奶
150 克
盐适量调味
1 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 40 g

Θερμίδες 1857.7 kJ / 444 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

鸡速料理 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

肉炒黑木耳白菜

30 λεπτ.

小鸡炖蘑菇

40 λεπτ.

红烧猪蹄

2ωρ. 10 λεπτ.

皮冻

13ωρ. 30 λεπτ.

肉炒蒜薹

25 λεπτ.

肉烧豆角

45 λεπτ.

杭椒炒猪肝

20 λεπτ.

排骨炖土豆

55 λεπτ.

番茄肉片

30 λεπτ.

葱爆羊肉

25 λεπτ.

土豆炖牛肉

1ωρ. 35 λεπτ.

蒜泥白肉

1ωρ.

Εμφάνιση όλων