Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de pecorino, coupé en morceaux
- 200 g de feuilles d'ortie (voir "Conseil(s)")
- 1 yaourt nature au lait de brebis (125 g)
- 3 œufs
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 50 g de noisettes en poudre
- 200 g de farine de riz complet
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 25 g de graines de tournesol, décortiquées
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 1645.3 kJ / 393.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.8 g
- Υδατάνθρακες
- 28.5 g
- Λιπαρά
- 30.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gratin d'aubergine au thon
40 min
Flammekueche aux lardons et champignons
30 dk
Saucisson brioché de Lyon
3 Std. 25 Min
Ficelles picardes
2 godz.
Quiche courgette-épinard à la feta
30 dk
Quiche aux poireaux, bleu et noix
3h 30 min
Pizza aux sardines
3h
Panini jambon-fromage
2h 45 min
Pizza à la marinara
1 Std. 35 Min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Pides aux trois fromages
1 godz. 40 min
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1h