Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 克 水
- 250 克 猪肉 ，选择瘦肉，切块，提前汆水
- 8 粒 瑶柱 ，冷水泡开后沥干水分
- 2 片 姜
- 400 克 哈密瓜 ，切块
- 1 茶匙 盐 ，依个人口味调整
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 862 kJ / 206 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17 g
- Υδατάνθρακες
- 24.5 g
- Λιπαρά
- 4.4 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
