Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 克 红豆 ，至少浸泡12小时后沥干水分
- 1200 克 水
- 20 克 油
- 20 克 大葱 ，切段
- 10 克 姜 ，切片
- 1 条 鲫鱼 ，约400克，去除内脏洗净擦干，切三段
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 134 kJ / 32 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.7 g
- Υδατάνθρακες
- 1.5 g
- Λιπαρά
- 0.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
