Συσκευές & Αξεσουάρ
Cizrnová polévka s jehněčím masem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
1 stroužek česneku
-
1 - 2 čajové lžičky mořské soli
-
2 cibule napůl
-
2 mrkve na kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
400 gramů vody
-
100 gramů vína bílého, suchého
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička soli
-
1 konzerva bílé cizrny, konzervované (scezené, cca 265 gramů)
-
2 zelené papriky na kousky
-
3 rajčata na čtvrtky
-
400 gramů jehněčího masa na kostky
-
½ čajové lžičky pepře, mletého
-
½ čajové lžičky římského kmínu mletého
-
½ čajové lžičky kari
-
5 - 10 lístků bazalky nakrájených na proužky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1427 kJ /
340 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Luštěniny
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνExtra výživná vegetariánská polévka
30min
Polévka z ředkvičkových listů
40min
Krém Saint-Germain
50min
Kapustnica
1h 15min
Zabijačková černá polévka
35min
Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory
40min
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Polévka červená z řepy
35min
Rajčatová polévka s mozzarellou
35min
Rybí polévka s treskou a se špenátem
40min
Salmorejo
10min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1h