Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

Name: Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 brd
Ingredients: 120 g armut; 100 g yeşil elma; 60 g ıspanak yaprağı; 150 g su; 300 g taze sıkılmış portakal suyu; 3 - 4 buz küpü

5.0 (8 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 10 λεπτ.

Μερίδα 5 brd

Υλικά

120 g armut, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
100 g yeşil elma, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
60 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g su, soğuk
300 g taze sıkılmış portakal suyu, soğuk
ή 3 portakal, soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
3 - 4 buz küpü

Διατροφή: ανά 1 bardak
Θερμίδες: 293 kJ / 70 kcal
Πρωτεΐνη: 1 g
Υδατάνθρακες: 14 g
Λιπαρά: 0 g
Φυτικές ίνες: 1.9 g