Portakallı Pancarlı Smoothie

Portakallı Pancarlı Smoothie

4.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 brd

Υλικά

pancar, pişmiş kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
80 g
zencefil, taze kök soyulmuş
5 - 10 g
taze sıkılmış portakal suyu soğuk
250 g
greyfurt, hepsi kabukları soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
150 g
su soğuk, damak tadına göre
300 - 350 g
bal damak tadına göre
1 - 2 yk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 295 kJ / 70 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Detoks İçecekleri 10 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baharatlı Erikli Limonata

10 λεπτ.

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 λεπτ.

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 λεπτ.

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 λεπτ.

Muzlu Milkshake

30 λεπτ.

Mojito

5 λεπτ.

Matcha Shot

5 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 λεπτ.

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 λεπτ.

Karpuzlu Limonata

15 λεπτ.

Long Island Ice Tea

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων