Portakallı Pancarlı Smoothie

Portakallı Pancarlı Smoothie

4.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 brd

Υλικά

pancar, pişmiş kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
80 g
zencefil, taze kök soyulmuş
5 - 10 g
taze sıkılmış portakal suyu soğuk
250 g
greyfurt, hepsi kabukları soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
150 g
su soğuk, damak tadına göre
300 - 350 g
bal damak tadına göre
1 - 2 yk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 295 kJ / 70 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Detoks İçecekleri 10 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vişne ve Kefirli İçecek

5 min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 min

Brezilya Limonatası

10 min

Altın Süt

10 min

Papatyalı Limonata

15 min

Elmalı Papatya Çayı

15 min

Kakuleli Sıcak Çikolata

20 min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 min

Yemyeşil Smoothie

5 min

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15 min

Εμφάνιση όλων