Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 TL Kokosöl
- 1 TL Kurkuma
- 250 g Mango, in Stücken
- 1 Banane (100 g), in Stücken
- 2 EL Limettensaft
- 400 g Orangensaft, frisch gepresst
- 150 g Möhrensaft
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 567 kJ / 135 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 25 g
- Λιπαρά
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Glühweinlikör
20min
Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows
1 Std. 45 Min
Weißer Mandellikör
20min
Schoko-Minz-Likör
15 Min
Kokoskugel-Likör
3h 30 min
Weißer Glühweinsirup
8 Std. 45 Min
Erdbeer-Hugo-Likör
40min
Erdbeersmoothie
10 Min
Planter's Punch
5 Min
Kurkuma-Shot
5 Min
Weißer Marzipan-Schoko-Likör
15 Min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 Min