Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g de plátano
- 80 g de cacahuates tostados sin sal
- 2 cdas de cocoa
- 50 g de miel
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 824 kJ / 196.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 28.4 g
- Λιπαρά
- 8.4 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gorditas de nata callejeras
30min
Espuma de frutos rojos
10min
Minibizcoflán al vapor para dos
2 Std. 40 Min
Muffins de plátano y arándano
45min
Nieve de frutos rojos
20min
Helado de fresas congeladas
4h 5 min
Sorbete de mandarinas
5min
Nieve rápida de fruta
5min
Mini pays de manzana
1h
Arroz con leche para dos
55min
Helado de fruta
5min
Gominolas
12 godz. 15 min