Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 claras de ovo
- 80 g açúcar amarelo, mais q.b. p/ polvilhar
- 150 g polpa de maracujá s/ sementes
- 20 g amido de milho
- Manteiga q.b. p/ untar
- Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 544.4 kJ / 130.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.3 g
- Υδατάνθρακες
- 29.8 g
- Λιπαρά
- 0.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
- Νάτριο
- 49.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sonhos
1 Std. 10 Min
Azevias de batata-doce e amêndoa
2 Std.
Aletria de cortar à faca
35 Min
Pudim flan
3 Std.
Sonhos de abóbora
1 Std. 10 Min
Queques de banana e cranberries
45 min
Bolo de iogurte, limão e baunilha com cobertura de iogurte
1 Std.
Discos de chocolate com frutos secos
30 Min
Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas
30 Min
Farófias
20 λεπτ.
Tarte de banana e caramelo
1 Std.
Farófias com creme de limão
40 min