Tarte de fruta fresca

Tarte de fruta fresca

4.2 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 doses

Υλικά

Massa

natas de soja
100 g
azeite
20 g
mel
30 g
laranja só a raspa
1
limão só a raspa
1
sal
1 pitada de
farinha integral
200 g
Farinha q.b. p/ polvilhar

Recheio

iogurte grego natural
250 g
açúcar baunilhado
30 g
fruta fresca variada cortada a gosto
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sobremesas 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Argolas de limão e canela

2ωρ. 15 λεπτ.

Muffins de maçã sem glúten

40 λεπτ.

Panacota de frutos do bosque light

7ωρ.

Queques de cenoura a vapor

50 λεπτ.

Arroz de chocolate

1ωρ. 5 λεπτ.

Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)

1ωρ.

Delícia de morango

1ωρ. 30 λεπτ.

Panacota de matcha

2ωρ.

Iogurte gelado de ananás e de morango

20ωρ.

Paris Brest com morangos

2ωρ. 10 λεπτ.

Bolo gelado merengado de limão

13ωρ. 15 λεπτ.

Fondant de chocolate e castanha

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων