Tarte de fruta fresca

Tarte de fruta fresca

4.2 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 doses

Υλικά

Massa

natas de soja
100 g
azeite
20 g
mel
30 g
laranja só a raspa
1
limão só a raspa
1
sal
1 pitada de
farinha integral
200 g
Farinha q.b. p/ polvilhar

Recheio

iogurte grego natural
250 g
açúcar baunilhado
30 g
fruta fresca variada cortada a gosto
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sobremesas 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bombons de morango

35 λεπτ.

Bolo de chocolate e banana com coulis de morango

1ωρ. 20 λεπτ.

Doce de pêssego e leite condensado

30 λεπτ.

Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd

6ωρ.

Gelado de nata

8ωρ.

Pudim de chia, manga e maracujá

1ωρ. 10 λεπτ.

Sorvete de ananás e hortelã

10 λεπτ.

Muffins de pão com chocolate

40 λεπτ.

Amêndoas de chocolate preto e piripíri

30 λεπτ.

Gelatina arco-íris

7ωρ.

Dubai Chocolate

1ωρ. 20 λεπτ.

Papa de arroz com pera e abóbora

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων