Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 oz canned pumpkin purée
-
4
oz brown sugar
ή 4 oz turbinado sugar -
2
tsp homemade pumpkin spice mix
ή 2 tsp pumpkin pie spice - ½ tsp salt
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 75 kJ / 18 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPeanut Butter
5 Min
Low Carb Berry Jam
35 Min
Apple Sauce
20 min
Steamed Applesauce Cake
1h
Chocolate Coconut Milk Custard
15 Min
Caramel Sauce
1h 30min
Truffle Cake with Hazelnut Praline
7 Std. 45 Min
Pina Colada Dessert (Pineapple Cheesecake Parfaits)
3 godz. 35 min
Strawberry Vinaigrette
5 Min
Apple and Kiwi Jam
40min
Raspberry Jam
40min
Chocolate Hazelnut Spread
45min