Lososová polévka s koprem

Lososová polévka s koprem

2.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 porce

Υλικά

  • 90 gramů bílá cibule napůl
  • 180 gramů fenyklu na šest dílů
  • 190 gramů pórku nakrájeného na kolečka
  • 15 gramů olivového oleje
  • 10 gramů hladké mouky
  • 1000 gramů vody
  • 10 gramů rybího vývaru dehydrovaného
  • 120 gramů brambor na kostky
  • 400 gramů čerstvých filetů z lososa na kostky
  • 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
  • 150 gramů mléka
  • 1 špetka soli nebo podle chuti
  • 1 špetka pepře černého, mletého nebo podle chuti
  • 2 snítky čerstvého kopru nasekaného

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 14 g
Θερμίδες 855 kJ / 205 kcal
Λιπαρά 13 g
Φυτικές ίνες 2 g
Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων