Mangold-Ingwer-Smoothie

Mangold-Ingwer-Smoothie

4.6 211 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

Mangold ohne Strunk, in Stücken
80 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Orangen (ca. 600 g), halbiert
3
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Agavendicksaft
2 EL
2 EL Honig
Zimt
2 Prisen
Eiswürfel
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 463 kJ / 111 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Συνταγές
Γερμανία

Iss dich fit! 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orangen-Eierlikör

20 min

Feigen-Mandel-Smoothie

10 min

Ingwerbier, alkoholfrei

5 min

Bananen-Erdnuss-Shake

5 min

Gurken-Dill-Milchshake

5 min

Waldbeer-Zitronengras-Sirup

1 godz.

Cool Lemon

5 min

Sternanis-Likör

336 godz. 25 min

Erdbeer-Kombucha-Mocktail

5 min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5 min

Orientalischer Eierlikör

15 min

Mango-Maracuja-Smoothie

10 min

Εμφάνιση όλων