Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
La pâte
- 220 g d'eau
-
1
c. à café de sucre en poudre
ή 1 c. à café de poudre de malt -
20
g de levure boulangère fraîche
ή 2 c. à café de levure boulangère sèche (8 g) - 400 g de farine à pain, type Manitoba
- 1 c. à café de sel
La garniture
- 30 g d'olives noires dénoyautées
-
30
g de fromage provolone, coupé en morceaux (1-2 cm)
ή 30 g de fromage provolone fumé, coupé en morceaux (1-2 cm) - 20 g d'huile d'olive extra vierge
- ½ gousse d'ail
- 100 g de tomates cerise
- 2 - 3 feuilles de basilic frais, lavées, essuyées et ciselées
- ½ c. à café de sel
- 50 g de courgette, coupée en dés (1 cm env.)
- Διατροφή
- ανά 9 portions
- Θερμίδες
- 7829.1 kJ / 1871.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 65.7 g
- Υδατάνθρακες
- 311 g
- Λιπαρά
- 39.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.6 g
- Φυτικές ίνες
- 17.8 g
- Νάτριο
- 4009.5 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGratin d'aubergine au thon
40min
Flammekueche aux lardons et champignons
30min
Saucisson brioché de Lyon
3 Std. 25 Min
Ficelles picardes
2h
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Quiche aux poireaux, bleu et noix
3 godz. 30 min
Pizza aux sardines
3h
Panini jambon-fromage
2 godz. 45 min
Pizza à la marinara
1h 35min
Pizza Margherita
2h 10 min.
Pides aux trois fromages
1h 40 min
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1h