Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g Erdbeeren, TK, aufgetaut oder frisch
- 70 g Sauerampfer
- 500 g Joghurt, 10% Fett
- 10 g Honig
- 2 TL Kokosblütenzucker
- 300 g Zitronenlimonade
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 699 kJ / 167 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 17 g
- Λιπαρά
- 9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Glühweinlikör
20min
Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows
1 Std. 45 Min
Weißer Glühweinsirup
8 godz. 45 min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 Min
Erdbeersmoothie
10min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 Min
Sellerie-Shot
5 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min
Bananen-Quark-Shake
5 Min
Frühstücks-Smoothie
10min
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min
Schoko-Beeren-Smoothie
5 Min