Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g Weizenkörner
- 150 g Weizenmehl, glatt
- 160 g Rohrzucker
- 50 g neutrales Öl
- 200 g Karotten, in Stücken
- 100 g Zucchini, in Stücken
- 3 Eier
- 2 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 2 EL Mandelblättchen
- 80 g getrocknete Datteln, entsteint
- 200 g Frischkäse, fettarm
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 810 kJ / 194 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 29 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Schoko-Weihnachtstorte
17hod.
Domino-Käsekuchen
6hod. 30min
Bratapfel-Käsekuchen
10 godz. 20 min
American Cheesecake mit Heidelbeersauce
9ωρ. 30 λεπτ.
Streusel-Mohn-Käsekuchen
7h 15min
Tiramisu-Torte
5h
Rotkäppchen-Kuchen
4h
Kirsch-Windbeutel-Torte
5h
Dominostein-Torte
5h 30 min
Festlicher Gewürzkuchen
96 Std.
Lebkuchen-Schoko-Torte
4sa 30 dk
Nusspotize
2h 20min