Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 克 黑麻油
- 10 克 老薑 ，切片
- 30 克 蔥 ，切段(約4公分)
- 15 克 新鮮紅辣椒 ，略拍扁
- 120 克 醬油
- 30 克 冰糖
- 600 克 水
- 1 粒 八角
- 1 枝 肉桂棒
- 1 包 滷包 (約15克)
- 150 克 油豆腐
- Διατροφή
- ανά 1 整份食譜
- Θερμίδες
- 2694 kJ / 644.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29.5 g
- Υδατάνθρακες
- 61.5 g
- Λιπαρά
- 34 g
- Φυτικές ίνες
- 7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
