Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- olive oil spray for greasing
- 130 g walnuts
- 300 g pitted dates
- 100 g unsalted butter cut into pieces (3-4 cm)
- 80 g soft brown sugar
- 130 g water
- 90 g self-raising flour
- 90 g plain flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 ½ tsp mixed spice
- 1 egg
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 230.8 kcal / 969.3 kJ
- Πρωτεΐνη
- 3.2 g
- Λιπαρά
- 12.7 g
- Υδατάνθρακες
- 25.9 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12.4 g
- Νάτριο
- 92.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
