Συμβατές εκδόσεις
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Bylinkovo-česnekové aioli
- 50 gramů olivového oleje
- ½ svazku petržele, čerstvé
- 1 - 2 stroužky česneku
- 250 gramů zakysané smetany
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka černého pepře, čerstvě umletého
Těstovinový salát
- 1000 gramů vody
- 2 čajové lžičky soli
- 200 gramů těstovin
- 100 gramů sýru (např. ementálu nebo goudy), na kousky
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů bílého zelí, na kousky
- 80 gramů paprik, na kousky
-
80 - 100
gramů šunky, na kousky
ή 80 - 100 gramů salámu, na kousky -
15
gramů octa
ή 15 gramů citrónové šťávy - 1 čajová lžička cukru
- Διατροφή
- ανά 1 porci
- Θερμίδες
- 2538 kJ / 606 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Υδατάνθρακες
- 42 g
- Λιπαρά
- 39 g
- Φυτικές ίνες
- 5.4 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBrambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 min
Vařená quinoa
15 min
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55 min
Ovesná kaše s houbami
40min
Pečené fazole
1h 25 min
Vařený bulgur
35 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek
30 min
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Restovaná zelenina
10 Min
Miso-jogurtový bramborový salát
35 min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 min