Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g Erdbeeren, halbiert
- 400 g Buttermilch
- 1 Limette, unbehandelt, ¼ TL Schale fein abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst
- 3 EL Agavendicksaft (50 g)
- 1 Stängel Zitronenmelisse, abgezupft
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 501 kJ / 119 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 20 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων10AM
10 Min
Sellerie-Shot
5min
Bananen-Quark-Shake
5min
Mango Lassi
5min
Bananenmilch
5min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10 Min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 Min
Erdbeer-Bananen-Shake
5min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min
Cinderella
10 Min
Bananenmilch
5min