Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

Name: Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 15 min
Total time: 13 h 15 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 20 g nasion chia; 100 g wody; 150 g truskawek, świeżych; 25 g miodu

3.7 31 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 13ωρ. 15 λεπτ.

1 słoik

Υλικά

20 g nasion chia
100 g wody
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
25 g miodu wielokwiatowego, płynnego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 słoik

Νάτριο 9.7 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 925.5 kJ / 221.2 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 40.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RAW FOOD 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

4.6(513)

1ωρ. 10 λεπτ.

Słodzone mleko zagęszczone

4.9(277)

35 λεπτ.

Miód imbirowy

4.3(17)

10 λεπτ.

Dżem borówkowy

4.5(19)

45 λεπτ.

Konfitura jagodowa z anyżem

4.6(63)

1ωρ. 10 λεπτ.

Truskawkowy sos winegret

5.0(3)

5 λεπτ.

Pasta pistacjowa (100%)

5.0(43)

20 λεπτ.

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)

5.0(1)

30 λεπτ.

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

4.6(19)

1ωρ. 10 λεπτ.

Masa maślana z mascarpone do dekoracji tortów

3.8(30)

10 λεπτ.

Krem à la Kinder Bueno® do tortów

4.0(109)

7ωρ.

Pikantny dżem chili

4.2(6)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων