Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Avocado-Sardellen-Aufstrich

Avocado-Sardellen-Aufstrich
4.0 70 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
10 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Sardellenfilets, in Öl abgetropft
    2
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    40 g
  • Kapern, eingelegt abgetropft
    20 g
  • Avocado (Fruchtfleisch ca. 200 g), in Stücken
    1
  • Frischkäse
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Limettensaft
    10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 663 kJ / 159 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce Hollandaise

4.4(3.9K)

15 λεπτ.

Scharfer Senf

4.6(114)

30 λεπτ.

Sauce Béarnaise

4.7(438)

40 λεπτ.

Bärlauch-Hollandaise

4.2(133)

15 λεπτ.

Rhabarber-Chutney

4.8(310)

1ωρ. 30 λεπτ.

Kräuterbutter

4.9(2.8K)

5 λεπτ.

Rahmsauce

4.8(6.3K)

20 λεπτ.

Vegane Bratensauce

4.7(1.1K)

45 λεπτ.

Sauce Hollandaise

4.3(710)

15 λεπτ.

Orangendressing

4.4(122)

5 λεπτ.

Spargel-Carbonara

4.6(891)

30 λεπτ.

Gemüse-Hummus

4.7(180)

10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων